Papilla de vegetales y carne de res

Papilla de vegetales y carne de res

Evento del Bebé

Tiempo:
40 min

Dificultad:
Baja

Porciones:
2 personas

Tipo:
Papilla

Sigue esta receta y consiente a tu bebé con su primera papilla de carne con verduras. Después de los 9 meses es importante comenzar a incluir nuevos sabores y texturas en la alimentación de tu bebé. Las verduras aportan fibra vegetal que beneficiará el transito intestinal del pequeño, esto le ayudará a su organismo a asimilar la carne de res.
Ingredientes
  • 450 gramos de carne de res
  • 1 litro de agua
  • 3 piezas de zanahoria
  • 2 piezas de calabacitas
  • 1 piezas de cebolla
  • 1 taza de espinacas
  • 1 taza de jitomate
Pasos a Seguir
  1. Corta en pequeños trozos la zanahoria, la cebolla, el jitomate y la calabaza.
  2. Cuece la carne por 20 minutos y agrega la verdura.
  3. Cuece todo por 20 minutos más o hasta que la carne esté muy suave.
  4. En la licuadora muele la carne y las verduras, puedes utilizar un poco del caldillo en el que se hirvieron los ingredientes.
Medallón filete de res por kg
Medallón filete de res   por kg
Agua Purificada Great Value botella 1 l
Agua Purificada Great Value  botella 1 l
Zanahoria por kilo
Zanahoria   por kilo
Calabaza japonesa paquete 6 piezas
Calabaza japonesa   paquete 6 piezas
Cebolla orgánica Campo Vivo 700 g
Cebolla orgánica Campo Vivo  700 g
Espinaca baby Vegetalistos 250 g
Espinaca baby Vegetalistos  250 g
Jitomate saladet por kilo
Jitomate saladet   por kilo
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