Nuggets de pavo

Nuggets de pavo

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Tiempo:
20 min

Dificultad:
Baja

Porciones:
4 personas

Tipo:
Botana

En Superama.com.mx podrás encontrar los ingredientes para recetas saludables y muy fáciles de preparar, pide ya tu despensa a domicilio y prepara estos deliciosos nuggets sin grasa.
Ingredientes
  • 300 gramos de pechuga de pavo molida
  • 1 taza de pan molido
  • 1 diente de ajo
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 lata de aceite vegetal en aerosol
  • 1 taza de harina de trigo
  • 1 pizca de orégano
  • 1 huevo
  • 1 taza de salsa de tomate
Pasos a Seguir
  1. En un tazón incorpora la carne molida, el ajo picado, condimenta con sal, pimienta y orégano. Mezcla hasta obtener una masa.
  2. Forma los nuggets y pásalos por el huevo batido. Cúbrelos de harina y después con pan molido.
  3. En un sartén caliente agrega aceite en aerosol, dora los nuggets y sirve acompañados de salsa de tomate.
Pechuga de pavo San Rafael Balance por kg
Pechuga de pavo San Rafael Balance por kg
Pan molido Great Value 210 g
Pan molido Great Value  210 g
Ajos en malla 4 pzas
Ajos   en malla 4 pzas
Sal La Fina refinada fluorada 1 kg
Sal La Fina  refinada fluorada 1 kg
Pimienta negra McCormick molida 64 g
Pimienta negra McCormick  molida 64 g
Aceite vegetal Great Value en aerosol 170 g
Aceite vegetal Great Value  en aerosol 170 g
Harina de trigo Tres Estrellas Integral con fibra natural 1 kg
Harina de trigo Tres Estrellas Integral con fibra natural 1 kg
Orégano Utopia orgánico 17 g
Orégano Utopia  orgánico 17 g
Huevo blanco Bachoco 18 pzas
Huevo blanco Bachoco  18 pzas
Salsa de tomate para pasta Hunts tradicional 500 g
Salsa de tomate para pasta Hunts  tradicional 500 g
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